Buku Atomic Habits karya James Clear adalah panduan revolusioner tentang bagaimana membangun kebiasaan baik dan menghancurkan kebiasaan buruk melalui perubahan kecil yang konsisten. Dengan pendekatan yang ilmiah namun mudah dipahami, Clear menjelaskan bahwa kesuksesan besar bukanlah hasil dari satu langkah besar, melainkan dari perbaikan 1% yang dilakukan terus-menerus setiap hari. Buku ini menekankan pentingnya sistem daripada tujuan, identitas daripada hasil, dan bagaimana lingkungan bisa dibentuk untuk mendukung perubahan perilaku jangka panjang. Melalui kerangka 4 Hukum Perubahan Perilaku—buat terlihat, menarik, mudah, dan memuaskan—buku ini memberikan strategi praktis untuk siapa saja yang ingin menjadi versi terbaik dari dirinya. Lebih dari sekadar teori, Atomic Habits memampukan pembaca untuk bertindak nyata, merancang ulang hidup mereka dengan kebiasaan kecil yang menciptakan dampak besar.